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朝マック初体験

2012.01.22 09:15|「食」を考える
食物の勉強をしてるのに(笑)



でも、トーストとコーヒーだけの朝食よりは、ハムと卵が入っている分アミノ酸の補足効果は高いです
それにこれで220円というコスパのよさにビックリ
wifiスポットだし、docomoは無料充電器が備えつけられているし・・・コーヒーが美味しいのにもビックリ。
ワタクシ世代にはご縁がない場所と思いこんでいましたが、見直しちゃいました。
でも横浜駅周辺にこんな落ち着いた空間のマックがあるのかしら?

栄養バランスからリコメンドするなら、これにヨーグルトとフルーツをプラスですね。
でも、栄養摂取は1日の合計で考えればOKだから「これはダメ、あれはダメ」ではなく「じゃあ、あとであれをプラス」と考えましょう。そしてプラスはサプリメントではなく食物から・・・ですよ

では( ^_^)/~~~
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せがちゃん

  • Author:せがちゃん
  • 家族:マイペース大王(だぁ様)と娘1号2号、息子1人、愛犬4頭
    住所:横浜
    モットー:『Smile Be Happy!』
    趣味:ガーデニング、わんことまったりすること、ミーハー女子会
    特技:ワイン片手にフライパン!
    ≪Webstagram Album follow@segachan81≫




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